Krizia Robustella: “Vivo el día a día, no sé lo que voy a hacer la semana que viene”


Krizia Robustella nació en Ámsterdam (Países Bajos) pero pasó toda su infancia en Barcelona. Se formó en la Escuela Superior de Diseño y Moda Felicidad Duce, y trabajó en el taller de Konrad Muhr, en el departamento de diseño. En 2006 abrió su taller en la ciudad condal. En 2007 participó en la pasarela El Ego de Cibeles con un nuevo y rompedor estilo muy ‘sport’ y ‘deluxe’ a la vez. Así consiguió recuperar esta prenda que desde principios de los noventa había quedado relegada a la profundidad del armario.

Es una firma de moda autodefinida como ‘sport deluxe’ que toma como referencia las prendas deportivas de las últimas décadas para crear un universo propio, donde lo cómodo se funde con el lujo. Y el lujo se transforma en formas y tejidos hasta ahora relegados a la escala de lo informal.




Krizia afirma en la entrevista que en un desfile “todo ayuda a explicar tu colección”, desde las luces, la actitud de los modelos, etc. La diseñadora me cuenta también que “me llevo mejor con los del mundo del arte, los creativos, que con la gente del mundo de la moda” porque como ella crea con sus propias manos sus diseños, los que no suelen fabricar nada no llegan a entenderla. Además me cuenta que entiende la moda como un arte, algo diferencial de lo que ya tenemos de las marcas multinacionales, lo que ella define como que los diseñadores aportan un valor añadido.

¿CÓMO USAR CORRECTAMENTE UNA SAUNA?


Ahora que ya se acaba el invierno y queremos empezar ya con el calor del verano os recomendamos que antes paséis por una buena sauna. Por eso hoy os hablo en especial sobre la posibilidad de atenuar los efectos negativos del invierno. Lo normal de encontrar con la palabra sauna es toda una serie de avisos y recomendaciones para nuestra salud pero casi te la pintan siempre como algo malo. El miedo a la sauna no tiene fundamento alguno y debemos evitar influenciarnos por esas críticas o experiencias de otras personas que no han sabido, en su mayoría, gestionar bien el funcionamiento y la praxis de una sauna.
¿Cómo debe de transcurrir una visita a la sauna? La respuesta es obvia, es decir, lo que siempre se dice: para cada persona es diferente. Depende de nuestra constitución, de nuestro tipo de piel, de nuestra tensión, etc. El hecho de meterse en una sauna es arriesgado sobre todo cuando uno antes ha practicado algún deporte y no va lo suficientemente hidratado y bien de tensión. El cuerpo todavía está caliente, los vasos sanguíneos están dilatados y la mente está muy activa. Por consiguiente el nivel de tolerancia del cuerpo es muy bajo como para someterlo a otro impacto térmico. Por eso, confía en tu cuerpo, en ti mismo, si no te sientes a gusto, el pulso aumentará de una manera extraña y el calor te resultará desagradable; es el momento indicado para salirse de la sauna.
Una vez sales de la sauna, esperas uno momento a que tu cuerpo se aclimate de nuevo a la temperatura exterior de la sauna y es hora de tomar una ducha con agua fría. Aquí es donde se recomienda, para los más valientes, una ducha de agua helada. Este choque se debe de ejecutar rápidamente, ya que es aquí donde surgen los efectos positivos para la salud, el cambio de los vasos sanguíneos dilatados debido a una sauna caliente y los vasos sanguíneos contraídos por un impacto frío.

¿CÓMO PROTEGER LA PIEL DEL SOL?




Ahora que ya empezamos a tener mejor temperatura para empezar a disfrutar del sol, escribimos este post. Aunque parezca algo pesado y decimos con la crema solar ya hay más que suficiente, luego comprobamos que no es así. Proteger tu piel del sol con algo más que la crema es sencillo y, por eso, a continuación te presento formas básicas de hacerlo:
1.- Evitar el uso de productos que contengan alcohol y perfumes antes y durante. Esto es lo después da lugar a manchas oscuras en la piel.
2.- Si eres de piel seca, asegúrate de que esté correctamente hidratada, limpia y sin maquillaje.
3.- Usar una crema solar alta FPS 30 o muy alta PFS 50+.
4.- La crema debe ponerse unos 30 minutos antes de la exposición solar. Y no como hacemos casi todos que nos las ponemos en el momento que empezamos a tomar el sol.
5.- Hay que volver a ponerse crema siempre después del baño o de una excesiva sudoración.
6.- Las primeras exposiciones al sol deben ser muy breves (10-15 minutos). No es recomendable más de media hora al día para pieles blancas y sensibles.
7.- No utilizar las cremas de un año para otro. Éstas han permanecido en lugares sobrecalentados (coches, playas…) y esto hace que el producto no sea ni la mitad de eficaz de cuando lo es nuevo.
8.- Extremar precauciones entre las 12 y las 16 horas.
9.- Ingerir abundante líquido, para compensar la pérdida que se produce con la sudoración y la exposición al sol.

¿FOTOENVEJECIMIENTO? CONSEJOS BÁSICOS PARA PREVENIRLO


Muchos de vosotros podéis imaginaros de qué se trata esto del fotoenvejecimiento porque lo habéis escuchado alguna vez. Como se acerca el verano y nos encanta ponernos horas y horas bajo el sol para estar muy morenos, hay que tener en cuenta este aspecto. Protegerse de los rayos solares es clave para evitar las consecuencias negativas de las radiaciones ultravioleta e infrarroja, que causan daños a largo plazo en nuestra piel. Más allá de las quemaduras inmediatas, la exposición al sol puede tener consecuencias negativas a medio y largo plazo, como el fotoenvejecimiento de la piel provocado principalmente por la radiación UVA.
Según la Fundación del Cáncer de Piel (Skin Cancer Foundation), “la piel se compone de tres capas: la epidermis, o capa externa, la dermis, o capa intermedia y el tejido subcutáneo, o capa profunda. La dermis contiene colágeno, elastina, y otras fibras que constituyen la estructurar la piel. Estos elementos dan a la piel un aspecto liso y juvenil y estos son los dañados por la radiación ultravioleta (UVR). Los UVR se componen de dos tipos diferentes de ondas, los rayos UVA y UVB. Cuando los rayos UV golpean la piel, los melanocitos luchan por producir melanina para depositarla en la epidermis. Este es el proceso que le da un bronceado, que es en realidad, una reacción de defensa contra la la radiación para que no penetre en la piel”.
Muchas personas desconocen que estos rayos son perjudiciales para la salud de la piel. Por lo general, el fotoenvejecimiento depende de dos factores: el tipo de piel y el tiempo de exposición al sol. Pero también influyen otros aspectos como las quemaduras solares en la infancia, los rayos UVA artificiales o la exposición solar crónica; es decir, cuando la persona se somete durante años a exposiciones solares excesivas para su tipo de piel.
Estos son algunos consejos para una correcta fotoprotección:
1.- Consumir una dieta rica en antioxidantes. Los antioxidantes están en frutas y verduras con vitamina E y C.
2.- Utilizar fotoprotectores.
3.- Utilizar correctamente los fotoprotectores: aplicarlos media hora antes de tomar el sol y reaplicar cada dos horas y tras el baño.
4.- Aunque es evidente y dicho por los expertos, evitar la exposición solar en las horas centrales del día (de 12:00 pm a 4:00 pm)
5.- Extremar las precauciones en cualquier actividad al aire libre. Las radiaciones solares se reflejan en entornos con nieve (80%), arena (25%) y agua o hierba (10%), lo que provoca que aumenten sus efectos al incidir directamente sobre la piel.